Séance longue

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Séance longue

mars 18 @ 10 h 00 min - 12 h 00 min

Préparation marathon : Séance au seuil avec 20′ VMA 70% puis 1 h à allure marathon puis tous le 1/4 d’heure 2′ en anaérobie (85 % de VMA)

Détails

Date :
mars 18
Heure :
10 h 00 min - 12 h 00 min
Catégorie d’Évènement:

Lieu

cité internationale immigration
293 Avenue Daumesnil
Paris, 75012
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