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Fractionnés courts
14 mars 2018 @ 19 h 30 min - 21 h 00 min
Séance pour tous : 6 x 800 (Récupération : 45 ») à 82%
Préparation marathon : 6 x 800 (Récupération : 45 ») à 82%
Préparation semi-marathon : repos
Séance pour tous : 6 x 800 (Récupération : 45 ») à 82%
Préparation marathon : 6 x 800 (Récupération : 45 ») à 82%
Préparation semi-marathon : repos