fractionnés courts

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fractionnés courts

avril 4 @ 19 h 30 min - 21 h 00 min

Préparation marathon : 30 à 40′ strictement à allure marathon
Autres : 200m+300m+400 X 4 (R:30 »40 »45 » et 3′ entre les séries) à 105-110 % de VMA

Détails

Date :
avril 4
Heure :
19 h 30 min - 21 h 00 min
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Stade Alain Mimoun
5 Rue de la Nouvelle-Calédonie
Paris, 75012
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Organisateur

Ronan Lumbroso
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